2008年07月11日(金)
久々に、わんこごはん の写真を撮りました
内容は、、、
●ベース食（２日分まとめ作り）●
鶏団子（ムネ肉・ヤゲン軟骨・卵）・削り節・ごぼう・人参・大根・ゴーヤ・インゲン・ピーマン・じゃがいも・コーン・木綿豆腐
↑を煮込んで、そのうち一食分（4/1）に、ご飯・めかぶを加えてベース食の完成！
●トッピング●
サンマ（ゴマ油でソテー）・きゅうり・トマト
あとは、数種類のサプリメントをふりかけて出来上がり
トマトは必ず火を通して、、と書いてある本などもあるけど、経験上、生でも大丈夫かな。生の方が栄養価も高いと思うし。
ウチでは、晩ごはんはお魚のトッピング、朝ごはんはお肉（生食）にしています。
バランスよく食べて健康な体にな〜れ
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2008年7月11日
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わんこごはん |
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