RUN FAMILY

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年齢：ラン15歳5カ月で永眠　アイ13歳９カ月で永眠　リキ16歳11カ月で永眠　トップ1４歳　ヒロ１０歳
都道府県：大阪府
コーギー４世代親子の日記です。

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またまたゴハンネタ

2007年07月19日(木)

今日のわんこごはん

手羽元でとったスープで、人参・えのき・ブロッコリー・枝豆をじっくり煮込み、ご飯（雑穀米＋胚芽米）とスープをとった手羽元のお肉を加えて、さっと煮ました。
冷めてからふりかけ

と牡蠣カルシウム粉末を混ぜ混ぜ。
器にもってから、トッピングにはトマトのざく切りと、ラム肉をオリーブオイルで炒めたものと、ドライパセリをふりふり。

我ながら美味しそう～に出来ました

もちろん、４コギさんはめっちゃ美味しかったみたいですヨ

ふりかけ　とは・・・
昆布・煮干・干し椎茸・鰹節をミルミキサーで粉状にし、ウコン粉末・すり白ゴマ・黒すりゴマを混ぜたもの。
すべて家にあるもので、カンタンに出来て栄養バツグンです

そうそう、ウコン粉末。「あるある・・」でブームになった時に買って、冷蔵庫で眠ってたのが、こんな役に立つなんて～

手作り食を始めて２週間たちました。
始めの１週間で体重測定したら、みなさんちょっとずつ増え気味。（のきなみ＋200g）
なので、次の１週間では、穀類のみ減らしました。４ワンで200gあげてたのを150gに。
そしたら、体重は元に戻りましたよ～

まだまだ試行錯誤ですが、とりあえずは順調です。

見た目の変化は、まだあんまりありませんが、ランのお腹の赤い湿疹が新たには出来なくなったみたいです。
オシッコの量が増えたので、デトックス効果はあるのかな～

2007年7月19日 | 記事へ | コメント(0) | トラックバック(0) |
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